Fitbit y Garmin son dos de los nombres más importantes en el negocio de los rastreadores de actividad física y los relojes inteligentes.Especialmente si le interesa vigilar más de cerca su salud y estado físico.

Garmin ha existido por más tiempo, haciendo relojes deportivos que con el tiempo han evolucionado para comportarse más como relojes inteligentes en los últimos años.Para que pueda comenzar a pagar a su manera o escuchar música sin tener su teléfono cerca.

Fitbit llegó a la escena después de Garmin y comenzó con los rastreadores de actividad antes de agregar relojes inteligentes a su colección de dispositivos portátiles.El seguimiento de la condición física sigue siendo la base de lo que hace, pero ahora está explorando cómo puede monitorear mejor su salud y actividades como correr y nadar.

Ambos ofrecen una variedad de modelos y opciones diferentes, lo que dificulta determinar cuál es realmente el mejor para usted.Es por eso que hemos reunido esta guía para ayudar a que esa decisión sea más fácil, seleccionando las mayores diferencias en el hardware, software y características que estos dos pesos pesados ​​portátiles tienen para ofrecer.

Garmin

Garmin lanzó su primer reloj Forerunner a principios de la década de 2000 y desde entonces ha agregado una gama de líneas que incluyen sus relojes Vivoactive y Fenix.Todos tienen seguimiento deportivo en el núcleo, ofreciendo una gama de diferentes diseños y una combinación de características.

Algunos de los modelos más populares son:

Duración de la batería

Uno de los elementos básicos de los rastreadores de actividad física y los relojes de Garmin es la promesa de ofrecer una gran duración de la batería.Ya sea que elija algo barato como el rastreador de ejercicios Vivofit o algo de alta gama como el Forerunner 945, Garmin generalmente ofrecerá cerca de una semana de duración de la batería y, en muchos casos, más.

También se tiene en cuenta que el uso de funciones como el GPS o la monitorización de la frecuencia cardíaca mientras se realiza el seguimiento de una actividad puede reducir considerablemente la batería.Por lo tanto, relojes como su serie Fenix ​​centrada en el exterior incluyen un modo de batería UltraTrac para brindarle más tiempo de seguimiento y reducir la velocidad con la que registra datos como el GPS.También encontrará nuevos modos de ahorro de energía y batería que apagan las funciones que consumen mucha energía que no usa regularmente para retener la batería para las funciones que usa.

En el Venu, el dispositivo más parecido a un reloj inteligente de Garmin, es el único dispositivo de su colección que cuenta con una pantalla AMOLED a color que se puede usar en un modo siempre encendido.Aún administra varios días de duración de la batería, a pesar de usar una tecnología de pantalla que consume más energía que la tecnología de pantalla transflectiva que Garmin usa en la mayoría de sus otros relojes.

Funciones de fitness

Creemos que es justo decir que cuando se trata de lo que los relojes y rastreadores de actividad física de Garmin pueden monitorear, hay mucho.Esos conjuntos de funciones varían entre dispositivos y rangos, pero muchas de las funciones principales se ejecutan en todos los rangos para ofrecer una experiencia más consistente y familiar.

Por lo tanto, desde Vivosmart hasta Fenix, obtendrá seguimiento de actividad 24 horas al día, 7 días a la semana, monitorización continua de la frecuencia cardíaca y monitorización del sueño.También obtendrás algunas de las funciones de seguimiento del estado físico más motivacionales de Garmin, como Move IQ y conteos de pasos adaptativos, que están diseñadas para mantenerte en movimiento durante el día de formas sutiles pero muy significativas.También puede encontrar funciones como monitorización del estrés, ejercicios de respiración guiados, seguimiento de la salud de la mujer y el monitor Body Battery de Garmin.Esto analiza métricas como el sueño y la frecuencia cardíaca para determinar los niveles de energía que tiene para el día.

Cuando se trata de seguimiento deportivo, aquí es donde realmente se destacan los dispositivos de Garmin.Cubre deportes básicos como correr, andar en bicicleta y nadar (piscina y aguas abiertas), y ofrece una gran cantidad de métricas en las que puede profundizar durante o después de las actividades.

Cuando esté dispuesto a gastar más en relojes como el Fenix ​​o el Forerunner 945, también comenzará a ver perfiles deportivos para más actividades al aire libre como senderismo, esquí, escalada o incluso paddleboard.Estas búsquedas más específicas aún ofrecen un amplio conjunto de métricas específicas de actividad.También encontrará funciones como mapas y navegación para que sean más útiles cuando esté explorando.

La frecuencia cardíaca impulsa muchas de las funciones de Garmin que buscan hacerte pensar más en tu entrenamiento y recuperación, así como medir los niveles de esfuerzo durante el ejercicio.En la mayoría de los casos, Garmin le permitirá emparejar una correa para el pecho externa, si cuestiona la confiabilidad y precisión del sensor incorporado en sus dispositivos de muñeca.

Funciones de reloj inteligente

Si bien los relojes y rastreadores de Garmin están diseñados principalmente para el deporte y el fitness, ahora se comportan mejor como relojes inteligentes.

La mayoría, si no todos, funcionan tanto con dispositivos Android como con iPhones, y ofrecerán funciones básicas como poder ver notificaciones, verificar la hora y el clima y sincronizar datos con la aplicación Connect de Garmin.

Cuando decida pagar más por algo como Forerunner 245 o Fenix, obtendrá más en cuanto a funciones de reloj inteligente.Eso incluye pagos y un reproductor de música incorporado.Este último te permite acumular tu propia música o listas de reproducción de Spotify y Deezer.Eso incluye almacenarlos sin conexión para que no necesite estar conectado a su teléfono para escucharlos.

Si te preocupan las aplicaciones, la mayoría de los relojes Garmin con la cantidad adecuada de almacenamiento también tienen acceso a la tienda Connect IQ.Aquí es donde puede encontrar aplicaciones, esferas de reloj, campos de datos y widgets.Esa compatibilidad con Connect IQ puede variar.Por lo tanto, el Forerunner 45 es compatible, pero solo le permitirá descargar esferas de reloj.Sin embargo, los Forerunners más caros te darán acceso completo.

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Fitbit

El primer dispositivo portátil de Fitbit fue un dispositivo estilo podómetro que se centraba en contar pasos y rastrear tu sueño.

Desde entonces, ha agregado nuevos sensores, diseños y se ha trasladado al espacio de los relojes inteligentes para competir con la legión de relojes Wear OS de Apple, Samsung y Google.

Todavía se preocupa por el seguimiento de su estado físico, pero ahora puede dar una mejor impresión como reloj y ofrece una amplia gama de funciones conectadas que lo hacen digno de un lugar en su muñeca.

Los miembros clave de la familia Fitbit son:

Duración de la batería

Incluso desde sus primeros días de seguimiento, Fitbit ha intentado prometer cerca de una semana de duración de la batería.Años más tarde, eso no ha cambiado e incluso ha avanzado mucho al lidiar con el hecho de que los relojes inteligentes completos todavía tienen un problema de batería.

Sus últimos relojes Versa 3 y Sense prometen hasta más de 6 días, lo que es impresionante si se considera el tipo de pantalla y las características que tienen los relojes.Sus rastreadores de actividad Inspire 2 y Charge 4 también prometen durar cómodamente una semana entre cargas.El Inspire 2 en realidad promete durar 10 días, que es la duración de batería más larga que un dispositivo Fitbit ha sido capaz.

Agregar modos de visualización siempre activa a sus últimos relojes inteligentes tendrá un impacto en la duración de la batería al igual que lo hace en los relojes de Apple y Samsung.Podría ser una gran razón por la que Fitbit está presentando una nueva función de carga rápida que le brinda una batería de un día con una carga de 12 minutos.

Funciones de fitness

El seguimiento de la condición física es realmente la forma en que Fitbit se hizo un nombre y es la base de cada dispositivo que se lanza o está en proceso de lanzamiento.

Cada Fitbit hará un seguimiento de tus pasos, controlará tu frecuencia cardíaca las 24 horas del día, los 7 días de la semana, controlará el sueño y te avisará con alertas de inactividad durante el día.Esas funciones de sueño son algunas de las más ricas disponibles en una plataforma portátil que profundiza en los conocimientos y ofrece métricas adicionales impulsadas por el monitoreo de la frecuencia cardíaca durante la noche.

Más recientemente, agregó un seguimiento de la salud menstrual con algunos datos visibles en sus relojes inteligentes.Obtendrá ejercicios de respiración guiados y su nuevo reloj Sense puede incluso indicar la respuesta de su cuerpo al estrés.

Cuando quiere ver más allá de los pasos y el sueño, la mayoría de los Fitbits están equipados para realizar un seguimiento de una variedad de deportes.Ofrece reconocimiento automático de actividad cuando no desea decirle manualmente a su dispositivo que está a punto de salir a correr y nadar.

Charge 4, Versa y Sense ahora ofrecen GPS integrado para facilitar la realización de mapas de actividades al aire libre y tienes el sensor de frecuencia cardíaca PurePulse de Fitbit para desbloquear el entrenamiento en zonas de frecuencia cardíaca y funciones como Active Zone Minutes y Intensity Maps.Los relojes de Fitbit y el rastreador insignia Charge 4 también rastrean su natación, aunque actualmente solo funciona para nadar en piscina.

Los usuarios de Fitbit también tienen acceso a su plataforma Premium, donde puede encontrar programas y entrenamientos que puede seguir y obtener información más detallada de los sensores a bordo de su reloj y rastreador.

Funciones de reloj inteligente

En los rastreadores de actividad física de Fitbit, hizo todo lo posible para ofrecer funciones de estilo reloj inteligente.Dadas las limitaciones de pantalla y diseño, siempre será difícil ir más allá de cosas como el soporte básico de notificaciones.

Eso ha cambiado significativamente desde que ingresó al espacio de los relojes inteligentes y los gustos de Versa y Sense pueden hacer más cuando no estás sudando en el gimnasio.

Los dispositivos portátiles de Fitbit funcionan con Android y iPhone y te brindan funciones como notificaciones, pagos, aplicaciones, pantallas de reloj y reproductores de música integrados.Sus últimos relojes inteligentes también agregan soporte de asistente inteligente para Alexa de Amazon con soporte de Asistente de Google para seguir.

La experiencia de usar un Fitbit con un teléfono Android o iPhone es en gran medida consistente, aunque funciones como responder a las notificaciones, por ejemplo, es una función exclusiva de Android.

Al igual que Garmin, aquí también tienes acceso a una tienda de aplicaciones.La galería de aplicaciones de Fitbit sigue creciendo como plataforma, pero incluye algunos nombres de alto perfil como MySwimPro y Spotify.Sin embargo, este último solo le permitirá controlar el servicio de transmisión, no acumular listas de reproducción sin conexión como puede hacerlo en Garmin.Si te gustan las caras de los relojes, Fitbit también ofrece mucha variedad aquí y puedes mantener hasta 5 caras en sus relojes inteligentes a la vez.

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¿Garmin o Fitbit?

Entonces, ¿vas con Fitbit o Garmin?Como hemos dicho, hay muchos dispositivos diferentes para elegir en ambos lados y todos ofrecen diferentes características y apariencia.

Creemos que la decisión entre las dos plataformas se reduce a algunas áreas que podrían influir en uno sobre el otro.

Si le importa mucho el seguimiento de la condición física en lugar de grabar carreras o caminatas, Fitbit todavía siente que ofrece una mejor experiencia aquí.Sus dispositivos y la aplicación complementaria son fáciles de usar y aún ofrece el seguimiento del sueño más rico y útil que puede encontrar en un dispositivo portátil.Para los principiantes, se adapta mucho mejor.Fitbit también ofrece más sensores de vanguardia orientados a un monitoreo de la salud serio con su sensor de temperatura de la piel y ECG que ahora aparece en su nuevo reloj Sense.

Si pasas más tiempo rastreando deportes y anhelas una gran cantidad de datos y la duración de la batería cuando estás en movimiento, los relojes y rastreadores de Garmin en general te servirán mejor.Ofrecen un seguimiento confiable y la capacidad de agregar sensores externos significa que puede mejorar la precisión y la cantidad de métricas que puede registrar.

Fuera del seguimiento, ambos ofrecen mucho.Garmin tiene algunas características deseables que no encontrarás en un Fitbit.Como el soporte adecuado de Spotify y las funciones útiles de seguridad y asistencia.Sin embargo, Fitbit tiene ese soporte de asistente inteligente si eso es algo que valora tener en un reloj.

La decisión entre estos dos grandes nombres en el mundo de los dispositivos portátiles realmente se reduce a lo que más valoras.Ambos ofrecen ahora dispositivos muy logrados que impresionan tanto en los frentes del hardware como del software.Sin embargo, está claro que se destacan en diferentes departamentos y esperamos haberlo ayudado a establecer cuáles son para ayudarlo a guiar su decisión.

Este artículo es parte de la serie Get Fit in 2022 de TechRadar, una colección de ideas y guías para ayudarlo a que sus objetivos de salud para el año nuevo comiencen correctamente, sea cual sea su nivel actual de condición física.